Najbardziej realistyczne porady, jak nabrać formy (bez bzdur) Ben Echo 8:44 3 years ago 1 366 223 Скачать Далее
Najbardziej realistyczne porady, jak nabrać formy (bez bzdur) Pierre Dalati 8:28 6 months ago 34 396 Скачать Далее
BUDOWANIE MIĘŚNI - 10 Zasad Bez Których NIE Urośniesz Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 8:06 3 years ago 206 360 Скачать Далее
Poradnik SEZONOWCA! | Jak SZYBKO Zrobić Formę Na Lato? STALOWY SZOK 15:08 2 years ago 270 264 Скачать Далее
Duże MIĘŚNIE u CHUDEGO ? Zbuduj masę mięśniową Michał Kanclerz ZdrowaForma 7:28 3 years ago 110 453 Скачать Далее
JAK CZĘSTO TRENOWAĆ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ POŻĄDANE EFEKTY? Szymon Moszny 7:23 1 year ago 116 756 Скачать Далее
Jaki trening NAJLEPIEJ ZMIENI sylwetkę *2-3 razy w tygodniu* Michał Kanclerz ZdrowaForma 8:56 1 year ago 161 833 Скачать Далее
Jak zacząć trenować w pokoju! #calisthenics #kalistenika #treningwdomu #trening #streetworkout Tomczeski Workout 0:40 8 months ago 1 338 872 Скачать Далее
Ten film ODBLOKUJE Twojego FRONTA! - Poradnik front lever B2rtłomiej 7:23 1 year ago 4 642 Скачать Далее
Ma 50 LAT a jest w LEPSZEJ FORMIE niż większość 20-LATKÓW! Człowieku, RUSZ SIĘ! 11:45 2 years ago 167 281 Скачать Далее
5 ZASAD TRENINGU / JAK ĆWICZYĆ PODCZAS KONTUZJI / JAK SZYBKO WRÓCIĆ DO FORMY Ugot2beStrong 6:21 1 year ago 2 343 Скачать Далее
JAK WRÓCIĆ DO FORMY PO PRZERWIE? [KATABOLIZM I SPADKI] Squats And Milk 15:50 4 years ago 13 782 Скачать Далее
Jak jeść, aby mieć WIĘCEJ MIĘŚNI *10 przykazań BUDOWANIA MIĘŚNI NATURALNIE* odcinek 3 Michał Kanclerz ZdrowaForma 11:16 10 months ago 186 119 Скачать Далее
TRENING CAŁEGO CIAŁA w DOMU! *Forma Bez Sprzętu?!* Kacper Snela 7:13 5 months ago 12 684 Скачать Далее
JAK NABRAĆ MASY MIĘŚNIOWEJ? JAK ZDROWO PRZYTYĆ? MASA U KOBIET Fit Kobietka 8:34 6 years ago 47 359 Скачать Далее
TRENING W DOMU (BEZ SPRZĘTU) *zbuduj sylwetkę* KURA WORKOUT 14:45 5 years ago 2 316 188 Скачать Далее
